Анелия Иванова, Плевен
Искам да благодаря за метода на Алън Кар за отказване на цигарите. Аз съм на 33 години и досега не съм се чувствала толкова горда от себе си. Сутрин ставам и първото нещо, което виждам, е усмивката си, а първата ми мисъл е: „УРА, аз не пуша!“.
Преди дни си купих книгата му за отслабване. Дали защото я изчетох на един дъх, но не я разбрах. Искам да поясня, че съм домакиня, т.е. нямам много движение. Мисля, че замених цигарите с храната. Страх ме е, да спра да пуша беше по-лесно, отколкото да отслабна.
Клиника „Алън Кар“: Скъпа Анелия, благодарим за добрите думи! Вероятно наистина сте заменила пушенето с ядене, което винаги води до напълняване. Но за щастие, човек може да се справи с всичко! Ние ще ви помогнем да се освободите от проблема с наднорменото тегло. Обадете ни се или ни пишете!